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跳绳活动方案

跳绳是一项传统又时髦的运动,既简单又方便,它对身体也有很多好处。以上三个跳绳活动方案旨在让学生参与其中,锻炼身体的协调性和灵活性,提高运动技能,增强团队合作精神,培养良好的锻炼习惯。
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