大家早上好!今天我要给大家演讲的题目是：运动的好处。

　　说到运动，很多人可能对此在熟悉不过了，但是真正了解运动，能够做到多运动的同学有多少呢?

　　那么今天我就要给大家来说一说这运动的好处。从小的来说，运动能使人强健体魄。

　　那就举游泳的例子来说吧。

　　游泳的好处就有很多，专家表示：人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。

　　也就是说，游泳能够增强人的心肌功能。而且，游泳还能够增强抵抗力，加强肺部功能，护肤，要的是游泳能够减肥和健美体形。

　　从大的来说，运动对国家的建设有是有决定性的作用!大家假设一下，如果我国的军人在入伍前都是一个个不接触过运动的人!身体素质甚至连平民都不如!那又如何称为军人?那又如何保卫祖国?那我们有如何能安稳的站在这儿呢?同学们啊!听到了这儿大家是否有一点什么感悟了呢?

　　其实，我今天站在这儿，为大家讲了一点知识，是希望大家能够多运动，强身健体，更是希望大家能够成为一个德智体美共同发展的学生!在不远的将来为祖国为社会做出属于自己的一点贡献!

　　我的演讲完毕!谢谢大家!


　　大家好！

　　很荣幸能代表高三（6）班在国旗下讲话。今天我讲话的主题是：挑战自我，永不言败

　　在美好的金秋季节，我校成功地举行了校运会。历历在目的仍然是运动员们在赛场上的飒爽英姿和高昂的斗志，声声入耳的依旧是同学们震耳欲聋的呐喊助威。赛场上不仅仅是实力的较量，更是意志力的对决。同学们表现出了高度的热情和挑战自我、永不言败的精神，所以，我敢说每个同学都是好样的，在挑战面前都是勇者。勇者必胜！

　　运动会已经落下帷幕，紧接着我们又将迎来一场新的挑战――期中考试。一场场的考试，就是一次次赛场，同样需要信心、拼搏、奋力攀登。我们要借着运动会上的热情和斗志，趁热打铁，在这次期中考试中，发挥出好的水平，再打一个漂亮仗。

　　中学时代是我们学习和成长的黄金时期。我们要学会对生命负责，因为我们的生命朝气蓬勃；我们要学会对集体负责，因为我们的集体团结奋发；我们要学会对未来负责，因为我们的未来光明灿烂。同学们，我们漳州一中有着光荣的传统，每个同学都能自尊自爱，时刻铭记自己肩上的责任，不辜负老师和父母的期望，不断挑战自我，永葆一颗不甘落后的心。希望每位同学都能勤奋学习，取得学业的进步。后祝同学们在期中考试中取得好成绩！

　　谢谢大家！


　　生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试假如你成功了这就是下一次尝试的动力假如你失败了就总结经验，吸取教训，继续努力。无论失败与否重要的是你勇于参与的精神付出的背后是胜利无论是否成功我们永远赞美你你们永远是我们的骄傲努力吧，运动员走过荒山野岭高峡低谷，我们在沿途燃起篝火，一站一站的路被抛在身后，我们感到疲惫感到困惑。还有那么长的路伸向远方，远方那片星光藏在哪儿，远方那颗童话树躲在何处，努力吧，奋斗吧！远方有我们的理想，有我们的希望！磨炼的是非凡的毅力，较量的是超常的体力，拼搏的是出类拔萃的耐力。把长长的跑道跑成一段漫漫的征途，听！呼啸的风在为你喝彩，看！猎猎的彩旗在为你加油，加油吧！为了到达终点时那一刻的辉煌！

　　胜也好，败也罢，曾几何时，我为痛失奖杯而忏悔不已：曾几何时，我因别人而羡慕不已。伤心，失落已成为过去，新的机遇也即将到来。这次不需要使自己留下任何遗憾，努力准备吧！

　　谢谢大家！


　　老师同学们：

　　天高云淡，秋风送爽。值此黄金季节，我市第十一中学隆重举行第xx届田径运动会。请允许我代表市第十一中学全体师生，向百忙之中前来我校参加运动会的各级领导和来宾，表示衷心感谢，并致以崇高的敬礼。！

　　本届运动会是，把我们贯彻落实党的教育方针的情况和素质教育情况，向各级领导和来宾做以全面汇报的大会。

　　几年来，我校在上级党政领导的关怀和指导下，在各兄弟学校和广大学生家长以及社会各界仁人志士的关心和支持下，在广大师生齐心努力下，教育教学工作取得了可喜的成绩。特别是连续几年大专院校升学率趋于稳步上升阶段。这一点，是值得我们大家庆贺。

　　但是，我们要认识到“逆水行舟，不进则退”的道理，我们决不能满足现状、停滞不前。我们的社会日新月异，正处在急速发展时期。我国加入世贸组织之后，各行各业都力争在短时期内与世界接轨。我校作为省重点中学，如果要想保持其荣誉和地位，就要不断深入进行教育教学改革，就要开拓创新，与时俱进，就要不断加强素质教育，就要不断提高教育教学质量，就要不断提高升学率，把更多的学生送往好大学、大学。我们还要充分认识到，“教育也是一种产业”的道理。我们要以这种理念去谋求我们的生存和发展。

　　为此，我们师生员工就要加倍努力奋斗。我们的教师，要从以增强科技知识教课的纯授业型教师转化为研究使学生怎样学习，研究培养什么样的学生的研究型教师。我们的学生，要从一味跟着老师的鹦鹉学舌型转化为怎样学习，将来要做怎样的人这样一类主动型学生。

　　这是我借本届运动会向全校师生发自内心的忠告。

　　我希望全体师生人人以爱为本，以诚相待，齐心协力开好运动会。本届运动会应该是一个教职员工全身心为学生服务的大课堂，是一个全体学生充分发挥各自特长的大课堂。

　　“不到长城非好汉。”我相信，我们只要团结一致，共同努力，我们所想到的就定能一个一个变成现实。

　　预祝大会圆满成功。


　　大家好!在这姹紫嫣红春光明媚的季节，我们怀着无比激动的心情迎来了XX县田镇中心小学田径运动会，在此我代表运动员向大会召开表示衷心的祝贺!

　　体育是生命的火炬，体育是强国的旗帜。有了健康的体魄，中国人才甩掉了\\"东亚病夫\\"的耻辱;有了健康的体魄，中国人才能在世界的舞台上尽展风采。有了健康的体魄，中国人才能在自己的国土上飘扬起奥林匹克的旗帜;有了健康的体魄，中国人才能在未来道路上不断拼搏。

　　同学们：在素质教育的今天，德、智、体、美、劳全面发展就是我们追求的目标，就是我们成长的方向。我们要把这次体育盛会，做为锻炼自己，增强体质，培养集体荣誉感的好机会。在此，我代表全体运动员宣誓：一定遵守比赛规则，遵守大会纪律，服从裁判，听从指挥;坚持友谊第一，比赛第二的体育风尚，赛出水平，赛出风格。

　　让我们以优异的成绩，以顽强拼搏的精神，为奥运火炬添彩;让我们团结进取，为田镇中心小学的繁荣发展贡献力量!后，预祝运动会圆满成功!


　　今天我代表全体运动员发言，感到十分荣幸。

　　体育不仅是一项运动，更是一种精神，一种更高、更快、更强的精神;运动会不仅是竞技的赛场，更是充分展示自我的舞台。我们要发扬更高、更快、更强的奥运精神，在赛场上积极进取，顽强拼搏，超越自我，永不言败;同时我们还要发扬团队精神，团结协作，互帮互助，全面提高，共同前进。在各项比赛中，我们不仅要赛出风格，赛出友谊，更要赛出水平，赛出成绩。让我们在拼搏奋进的赛场上，尽情地放飞自己的梦想，充分地展示自我的风采!

　　现在，我代表全体运动员庄严宣誓：在运动会的各项比赛中，严格遵守运动员守则，听从指挥，服从裁判，团结互助，增进友谊，公平竞争，积极进取，奋力拼搏，争创佳绩!


　　上午好!

　　今天，我校20xx年年度，田径运动会在新修建的塑胶操场上隆重开幕了。首先我代表大会，组委会，对在运动会筹备过程中付出辛勤劳动的全体师生表示衷心的感谢!并对这次田径运动会的胜利召开表示热烈的祝贺!上学期，我校在XX市举行的器乐比赛中，获得了全市一等奖。

　　在秋季运动会上，我校代表队取得了全市第四名的好成绩;在冬季越野赛中荣获全市第二名。在全镇举行的广播操比赛、跳长绳活动中，我校均取得优异成绩。投入百万余元的学校操场改造工程顺利完成，新配备的高标准实验室、录播室、机器人室、微机室已投入使用，极大地提升了我校的整体办学实力和良好的社会声誉。

　　在新操场上，第一次举办田径运动会，有特殊的纪念意义。给同学们自我管理、自主发展、展示个性提供舞台。是对运动员身体素质和顽强毅力的鼓励，更是团队精神、协作精神、奉献精神的具体体现。为这次运动会达到预期的目的，我代表大会组委会对全体师生提出以下要求：

　　希望全体师生讲文明，讲卫生，遵守纪律，爱护我们的运动场。要在规定位置观看，主动服务，为运动员加油助威。真正体现新兖镇中心小学的精神面貌。我们要在每个年级评选一个体育道德风尚奖，希望我们积极参与。

　　希望每位运动员精神饱满，斗志昂扬，拼出成绩，赛出风格。发扬更高、更快、更强的奥运精神，安全参赛、文明参赛，规范参赛。服从裁判

　　希望全体裁判员、工作人员忠于职守，安全第一、热情服务、严守规则。做到公正、公平。

　　我相信，在大会组委会的领导下，有裁判员、老师的辛勤工作，有全体同学“团结、友谊、拼搏、创新”的精神，我们一定能夺取体育比赛和精神文明的双丰收。

　　我们要把本次运动会开成一个团结、文明、健康、向上的盛会。祝全体同学在参与中得到锻炼，在锻炼中得到成长。预祝此次田径运动会取得圆满成功!谢谢大家!


　　大家好!

　　在这阳光明媚，丹桂飘香的收获季节里，合肥市颐和佳苑小学一年一度的秋季运动会即将拉开帷幕。“沙场秋点兵”的壮阔，给了我们难以言喻的激情。老师们为运动会的各项事宜在做准备，同学们为投入训练而忙碌，此时此刻，我热血沸腾、激动万分。“更快，更高，更强”的运动精神在耳边激荡。

　　如果说有一首诗为动人，那就是运动。

　　如果说有一道风景迷人，那也是运动。

　　不要说我们稚嫩，通过运动，我们正走向成熟，走向辉煌，走向灿烂。

　　不要说我们一无所有，通过运动，我们拥有强壮的身躯，矫健的四肢，我们将创造新世界，创造新人生，创造新明天。

　　运动的我们和我们的运动，是蔚蓝天空下亮丽的一种存在，是广袤的大地上壮观的一面旗帜。

　　“赛出风格，赛出水平”、“友谊第一，比赛第二”这些耳熟能详的运动标语是我们对运动的.理解，也是我们对运动的。

　　亲爱的运动员们，不论你们是否会获得第一，你们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，运动员们都发挥出了不屈不挠，顽强拼搏的体育精神。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。你们是运动场上的英雄。每一项的竞赛都是意志对体能的超越，每一个坚持到后的成绩，都是对目标的不懈追求，体育巨星姚明说：“努力不一定会成功，但不努力绝对不会成功”，永不言弃才能接近成功……

　　纵然是雄关漫道，纵然是千山万险――运动的旗帜永远飘扬，运动的脚步永远向前。不断超越，正是体育孕含的精神，也正是人生追求的精神写照。让我们用运动实现自己的梦想，用运动写意我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”的口号伴随我们茁壮成长!

　　我的演讲到此结束，谢谢大家!


　　在这个金秋送爽的日子，我校20xx年秋季运动会如火如荼地进行了两天的时间。在全校师生的共同努力下，取得了圆满的成功。在此，我代表学校向所有大会的工作人员表示诚挚的感谢，向参加诵读大会表现优异的全体师生和赛场上取得优异成绩的运动健儿表示热烈的祝贺。

　　本次运动大会得到了校领导的\\\'高度重视和大力支持，在学校领导的统一部署下，在学校各中层科室的协调配合下，在运动会前一个多月个月的时间内，积极配合、群策群力，确定运动会开幕式、竞赛项目，完成了运动员的报名、秩序册的编排，竞赛分组等工作。分别召开了裁判长会议、各领队会议、赛会工作人员动员会等运动会的相关会议，对相关事宜做了统一部署、具体安排，使得本次运动会的各项赛程有条不紊的进行。

　　鞠校长非常重视这次盛会，亲自指挥大会筹备工作，亲历亲为地指导学生诵读，在他的指导下，一首首千古绝句在大会上凑响，一节节美妙的诗篇回荡在全校师生的耳边。分管各个部门的副校长也做了大量的工作，具体抓了高中部、初中部、特长办、团委、工会、办公室、教导处、学生处、总务处、安全办、体育组等各方面的工作，为大会的精彩开幕、顺利进行和圆满结束保驾护航。

　　老师们、同学们，校运会将大力推动我校体育事业和学校整体工作的全面发展。希望大家依次为起点，积极参加体育活动、增强身体素质，以顽强拼搏奋勇争先的精神投入到新一轮的教与学的竞赛中去，配合我校全面推行素质教育，推行课改，打造“”艺术试点，我相信我们的校园将成为健康向上、充满生机、充满活力的校园。谢谢大家!


　　大家好！

　　为了开好本届运动会，老师们做了大量的工作。尤其是体育老师认真工作，严格训练，尽心尽力，周密筹措；班主任老师牺牲了许多休息的时间，不辞辛苦，尽职尽责，组队参赛。全体师生能够充分认识到我们学校举办秋运会的重要意义，以积极的姿态参与大会活动；全体运动员坚持刻苦训练，努力拼搏，积极进取，已经具备了良好的体育运动能力和竞赛风貌。在此，我谨代表运动会组委会向为开好本届运动会做出努力和贡献的各位老师和同学，表示由衷的感谢！向全体运动员、裁判员和教练员，表示深深的敬意！同时也预祝本届运动会取得圆满成功！

　　回顾一年来，xx中学发生着可喜的变化，新建教学楼配套设施已基本完成，近期新上远程教育网络系统，新增一口多媒体教室，新的餐厅楼正在建设之中。办学条件的改善，为xx中学教育教学的发展创建了一个崭新的平台，我们的课堂教学改革正积极推行，已取得了初步的成果圆，在刚刚结束的xx区课堂教学比赛中，我校有6名教师获一等奖，9名教师获二等奖。我们的课间操，大课活开展得红红火火，同学们的学习、卫生等等各种习惯已基本养成。学校圆满完成了各项工作，取得了令人瞩目的成绩，赢得了家长和社会的认可。在“关心+激励=阳光校园”办学理念的指导下，学校致力于加强了年级组、教研组、班主任和备课组的培训、指导和管理，突出了教学的`中心地位，确立科学的教育教学目标，优化教学的全过程，从教与学两方面，限度的调动教师和学生的积极性，使我校的教育教学稳步提高，健康发展。

　　我们学校正在开展阳光体育运动。本届运动会，我们要充分开发学校资源优势，发扬“团结、奋进、拼搏”的优良传统，弘扬“更高、更快、更强”的体育精神。我们要发扬中华民族的不屈不挠的拼搏精神，在体育竞赛场上奋勇争先，勇创佳绩。同时希望本届运动会能够促进广大师生的团结合作，增进班集体的向心力，凝聚力。培养学生热爱体育运动，积极参与体育活动的能力和兴趣，从而达到强健身体，磨练意志，促进全体师生的身心健康。希望全体裁判员认真工作，公平公正，严格执法，全体运动员要尊重裁判，服从安排，发扬风格，发挥水平；全体师生要自觉遵守大会纪律，积极乐观的参与，注意安全，不乱跑，不叫嚷，爱护花草，讲究卫生，做文明观众，文明学生。使本届运动会开成团结的大会，文明的大会，友谊的大会！

　　谢谢大家！
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