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为孩子制定目标,这几种做法都不合适,正确做法要符合SWART原则

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本章节要给大家讲述关于目标制定的问题。

制定目标当然不是拍拍脑袋就能搞定的,实际上,这是一个“技术活”,非常讲究原则性。以下这5种做法都不合适,需要家长加以避免:




目标模糊;

不可衡量;

目标不是过高就是过低;

没有相关性;

没有时间的限制。


为孩子制定目标,除了要遵循上一章节中所谈到的“GTD”标准流程之外,我们还要引导孩子学习一些时间管理方面的经典方法,最基本的方法就是要符合“SWART原则”。

“SWART原则”是一项很著名的目标管理法则,最早由管理大师彼得·德鲁克提出,具体包括如下五项原则:




具体的;

可衡量的;

可实现的;

有相关性的;

有时限的。






孩子天性爱听故事,为了让孩子能更深刻地了解SWART原则,我们可先从故事入手,给孩子进行热身,引导他们去思考问题:



曾经有三组人,分别向十公里外的三个村庄前进。
第1组的人不知道村庄的名字,也不知道路程的远近,只被告知跟着向导走即可;
第2组的人知道村庄的名字,也知道路程的远近,但是路边没有里程碑,无法衡量;
第3组的人知道村庄的名字,也知道路程的远近,同时每走一公里都会看到里程碑。
根据上述信息做出判断,你觉得哪一组最有可能先到达目的地。


家长先不要说出答案,但要鼓励孩子独立思考,让他在思考完之后给出自己的答案与理由,然后家长再公布答案进行对照。

根据此故事中的描述,我们很容易做出正确的判断,最先到达目的地的一定是第3组!

其原因在于:第3组的人有明确的目标,也知道总体路程,而且清楚地知道距离目的地有多远,可以随时调整前进速度。

按照“SWART法则”来讲,第3组的目标完全遵循“SWART法则”,即“目标清晰、可衡量、可实现”等等,所以他们很容易面对行程中的困难,并战胜它们,迅速到达目的地。





通过这样一个小故事的代入,孩子会对“SWART法则”有更深刻的认知,也会更加感兴趣。

很显然,这种“SWART法则”同样可以运用到孩子的学习上,并发挥重要作用。家长可以结合孩子的学习任务进行讲解,以便于他们进一步理解“SWART法则”。

为了更好地帮助家长和孩子理解,下面先对“SWART法则”进行解析,解释每个单词的字面意义,然后展开讲解:


▼ 具体的


意思是目标必须清晰,能够指导具体行动。我们知道,模糊的目标不利于被执行,就像上面故事中第1组的人,连目的地都不知道,又怎么可能做到顺利到达目的地呢。

回到孩子的学习上,假设孩子说:“我想成为学习成绩好的学生”,这就不是具体的目标,因为目标比较模糊不清。





那么,怎样才算是学习成绩好的学生呢?是每科成绩85分以上算好?还是每科成绩要上95分以上才算好?

学习目标一定要清晰,一旦目标模糊不清,就会直接影响接下来的行动力。

举例来说,“在半期考中,我的语文成绩要提高到90分以上。”这就是一个具体目标,只有这样的目标才能给孩子带来向上的动力。
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