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制定每日每周计划表,走出有效时间管理的第1步,每个孩子要教会

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从本章节起,我们开始要教孩子学会制定
《每日学习计划表》

《每周学习计划表》
,并在实践中做到合理运用这些计划表。


01 教孩子制定每日学习计划表


所谓每日计划,顾名思义,就是每天待办的事项,对于孩子来说,也就是每天具体要完成的学习任务。

生活经验告诉我们,如果孩子一旦养成做计划的习惯,势必能提高学习效率。

或许有些家长会觉得让孩子制订学习计划是多此一举,可实际上,
制订学习计划这事并不简单,其本身就是一个主动思考的过程


除此之外,已制订好的学习计划,就好比一个“指南针”,孩子如果先看一眼学习计划表,就会知道下一节是什么课或下一阶段要做什么事情,也就是在学习之前脑海里已经有了一个个预先思考的过程。





反之,如果没有制定学习计划,每天的学习就如同踩西瓜皮一样,滑到哪学到哪,毫无计划性可言,与前者相比,这是一种被动接受的思考方式,老师和家长讲什么就听什么,并不利于孩子养成诸如预习等学习习惯。

例如,根据学习计划表显示,下一节课就是语文,那么即便没有太多的时间,比如,眼下只有10分钟的课间时间,但孩子因为事先已有很明确的计划目标,也可以沉下心来想一想昨天还没解决好的问题、今天老师上课要讲的内容等等。

为什么要强调课前预习的重要性呢?实际上,这是一种将潜在问题预先思考的模式,然后孩子带着问题在第二天的课堂上听老师讲课,从中找到解决问题的思路。这样的学习方式就是有的放矢,有助于提升学习效率。

说到日计划表,我们可以教孩子设计若干张简单的日计划表,然后装订成册,这样既满足了孩子的参与感,又很好地提升了孩子的学习兴趣。





在制订日计划表时,我们可以让孩子提前一晚做好准备,花上一点时间制订一张隔天的日计划表,在表格中按照时间段加以划分,将当天具体要学的课程以及待解决的问题一一罗列出来。

如下图参考示例:





如上表所示,在最上面一栏中单独设计了一个“今日学习重点”栏目,代表当天的重点学习任务,可以用红字进行标注,字体加粗,这样从视觉上可以显得更醒目。

当然,这只是一种示例而已,学习计划表的形式可以多种多样,家长应鼓励孩子充分发挥自己的想象力,根据自己的实际需求进行设计和制作。


小贴士:关于学习计划的“定时、定点和定量”的概念

● 所谓定时,即固定的时间,比如,每周一学习什么,每周二学习什么,然后依此类推。
● 所谓定点,即固定的地点,比如,固定在书房或自己的房间写作业。
● 所谓定量,即固定的作业量或其他学习任务量,比如,每天花费一小时完成作业,或每天复习两小时。
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