新西兰首都惠灵顿的知名男子中学 St Patrick's College 近日宣布,从第二学期开始,
在校期间禁止学生携带和饮用含咖啡因的能量饮料。
来源:St Patrick's College 官网
校长 Mike Savali 表示,近期学生到医务室求诊的次数显著上升,而背后一个重要原因是学生在早餐未吃或仅吃少量食物的情况下,从附近超市购买并“狂饮”能量饮料。
“这些学生什么都没吃,就开始猛灌能量饮料。我们看到越来越多的孩子因此感到不适。”Savali 说。
心率飙升、情绪烦躁、睡眠紊乱:副作用不容忽视
Savali 指出,这类饮料不仅含有高浓度的咖啡因,还常常含有大量糖分。学生摄入后容易出现烦躁、心悸、失眠、胃部不适等症状。
“他们喝完这些饮料后,情绪变得焦躁,心跳加快,而且晚上睡不好。”
根据学校官网发布的说明:
市面上常见的能量饮料(如 V、Red Bull、Lift Plus、Monster、Mother 等)每 250 毫升含有 36 至 80 毫克咖啡因,相当于一杯滤压壶冲泡的咖啡;部分产品含糖量高达 7 茶匙(28 克)。
青少年对咖啡因的反应可能更为敏感,因此其健康风险也相应增加。
图源:St Patrick's College 官网
禁令细则公布,校方呼吁“倡导健康意识”
根据新政策,
从第二学期起,周一至周五每天上午 8:30 至下午 3:30,学生不得在校园内携带或饮用含咖啡因的能量饮料。
若被发现,无论饮料是否开启,将被校方工作人员没收并处理。
Savali 坦言,虽然无法阻止学生在进校前饮用这些饮料,但学校希望借此倡导健康意识。“我们想让学生认真思考自己在吃什么、喝什么,有没有更健康的选择。”
他补充说,尽管目前学校仍允许其他含糖饮料如汽水、果汁和调味牛奶,但此项禁令是“可控可执行的第一步”。
图源:RNZ
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